Naturtræning
Instruktører
LT
Lotte Tinning
Instruktør
71 95 96 83
Instruktørbeskrivelse

Jeg har gennem det meste af mit liv haft gymnastik og fitness som en fast del af mit ugentlige program. Efter afslutning af mange år på arbejdsmarkedet og dermed mere tid, har jeg fået mulighed for at blive instruktør i Lystrup Gymnastik og Fitness. Jeg har været på flere kurser indenfor senioridræt og er uddannet instruktør for Naturtræning.


For mig er fællesskab og et smil på læben en vigtig del af en træningstime, og at træningen er for alle, der har lyst til at bevæge sig.


Vi er alle forskellige - nogen kan hoppe, nogen kan løbe, nogen kan slå en koldbøtte – og nogen kan ikke – men der er altid et alternativ til en øvelse. Det skal være sjovt at gå til træning – og så gør det jo heller ikke noget at det er sundt for os.