Grand Prix - prøvetræning

Vi søger piger fra årgange 2019 - 2011

Er du nysgerrig på Grand Prix rytme gymnastik? Kom og vær med til vores prøvetræning onsdag den 21. august 2024 fra kl. 16.00 - 18.00 og se om det er noget for dig. 

Eneste forudsætning er, at man kan lide musik, kan lide at bevæge sig, danse, arbejde med bolde, tov, tøndebånd og vimpler, dyrke kammeratskabet i gruppen, vil møde til træning hver uge, have det sjovt, få en masse oplevelser og udvikle sig til en dygtig gymnast.

Vi skal arbejde med smidighed, balancer, rytmik, motorik og meget mere.

Vi har også stor vægt på det sociale og der er flere sociale arrangementer i løbet af sæsonen.

Det forventes, at gymnasten deltager i træninger, ekstra træninger samt opvisninger og konkurrencer. 

Derudover forventer vi, at gymnasten er motiveret for at være en del af holdet og fællesskabet.

Kontingentprisen inkluderer  den/de ugentlige træninger (se de enkelte holdsider) og ekstra træninger - 4 gange á 2 timer i løbet af sæsonen (lørdage eller søndage). 

Konkurrencelicens og deltagergebyr for deltagelse i konkurrencer og opvisninger bliver opkrævet som en særskilt betaling i november måned. Beløbet er endnu ikke kendt for 2025 konkurrencer og opvisninger, men forvent, at beløbet er omkring Kr. 600,-.

Der kan blive en merudgift på ca. kr. 400,- til leje/køb af dragt alt efter hvad vi aftaler som hold. 

Derudover er der en merudgift til strømpebukser, hårnet, hårdims, træningssæt og træningsdragt på i alt ca. kr. 800,-. 

Vi har mulighed for at tage forskellige opgaver i løbet af sæsonen for at tjene penge ind til holdet, så vi kan holde udgifterne nede. Jo flere opgaver vi tager, jo billigere bliver det.

Vi har også mulighed for at søge økonomisk støtte til enkelte gymnaster hvis der er brug for det. Kontakt Helle Klüwer på bestyrelsesleder.gym-fit@lystrup-if.dk for at høre mere om muligheder. 

Info om Grand Prix gymnastik:

Grand Prix Rytme er en disciplin under GymDanmark hvor der er fokus på rytmisk gymnastik m/u håndredskaber. Det er en konkurrence disciplin for hold (8-14 pigegymnaster).

Vi arbejder med smidighed, balancer, rytmik, motorik og meget mere.

Holdene deltager i både opvisninger og Grand Prix rytme konkurrence i efteråret og foråret. Der vil være ca. 6-7 stævner vi deltager i. Det forventes, at gymnasten deltager i træninger, ekstra træninger samt opvisninger og konkurrencer. Det er vigtigt, at der meldes afbud til træninger i god tid, da alle er en vigtig brik på holdet og i fællesskabet.

Datoer for opvisninger og stævner:

30. november - 1. december Julekonkurrence Farum med overnatning og Tivolitur København (hvis holdet ønsker at deltage)

1. Februar 2025 1. runde DM/Forbunds- mesterskab (Silkeborg)

Slut februar Fællesstævne - Silkeborg

Evt. 28. februar - Efterskole opvisning Lystrup IF

9. marts 2025 JM/FM (Grindsted)

Midt marts - DGI opvisning (evt.)

5. april LIF opvisning

10. Maj 2025 2. runde DM/Forbunds- mesterskab (Greve)

Læs mere om de enkelte hold på vores hjemmeside. 

Vi afholder også Gymnastikskole for Grand Prix rytme piger i slutningen af sommerferien - læs mere her.

Efter prøvetræningerne vil pigerne blive fordelt på de forskellige hold

ud fra alder, niveau og lysten til at lave gymnastik. 

Hvis du har spørgsmål til holdet, kan du kontakte os her.

Til prøvetræningerne vil I møde de instruktører som træner de forskellige hold. 

Under hvert TEAM hold kan I læse om instruktørerne