Forside%20collage%20lif%20gymnastik%20fitness

Springmix 5.-9. kl.

Om holdet

SpringMix er for dig, som har lyst til at prøve kræfter med spring og rytmegymnastik. 


Måske har du gået til gymnastik før og vil gerne fortsætte, måske har du aldrig gået til gymnastik, men har lyst til at prøve kræfter med det. 

På SpringMix er der plads til alle. Vi arbejder med grundspring som vejrmøller, araberspring, håndstand, kraftspring, flikflak og salto, og i opvarmningen arbejder vi også med styrke, smidighed og små rytmiske sekvenser. 


SpringMix er et hold, hvor vi får sved på panden og smil på læben. Der er plads til hygge, samtidig med at vi arbejder målrettet på, at hver enkelt gymnast udvikler sig i løbet af sæsonen. 


Til foråret skal vi ud og lave 1-2 opvisninger. Vi håber på at sæsonen 2020-21 bliver en rigtig sjov og lærerig sæson, med en masse glade gymnaster. Træningen er én gang om ugen. 


Vi forbeholder os retten til at tilbyde gymnasten at flytte hold, hvis det gavner gymnastens springniveau. 


 Der kan blive en merudgift til opvisningstrøje/dragt på ca. kr. 300,-

Hvis du har spørgsmål til holdet kan du kontakte os her.

Praktisk information
Springmix%205-9%20kl