Puls/Styrke pr. gang betaling
Om Puls/Styrke pr. gang betaling
Holdet er for alle, der kan lide at få sved på panden til god musik.
Vi starter med opvarmning på stepbænke og arbejder derefter kroppen igennem med elastikker og håndvægte blandet med coretræning og løb/hop. Vi afslutter med udstrækningsøvelser.
Vi træner ude fra september til efterårsferien og fra april til juni.
Hvis vejret er dårligt kan vi være inde i gymnastiksalen på Lystrup skole, hvor vi også træner fra midt oktober til april.
Der er en engangsbetaling - grundkontingent på kr. 50,- for at komme på holder. Derudover betaler man kr. 40,- hver gang man tilmelder sig en træning.
Hvis du har spørgsmål til holdet, kan du kontakte os her.
Info
Torsdag
17:00 - 18:00
Årgang: 1926 - 2010
Gymnastik
Alle køn
Lystrup Skole - Gymnastiksal
Tilmeldingen er åben
0 / 20
Aktiviteter
September
Tor
24
Puls/Styrke
17:00
- 18:00
Lystrup Skole - Gymnastiksal
Oktober
Tor
01
Puls/Styrke
17:00
- 18:00
Lystrup Skole - Gymnastiksal
Tor
08
Puls/Styrke
17:00
- 18:00
Lystrup Skole - Gymnastiksal
Tor
22
Puls/Styrke
17:00
- 18:00
Lystrup Skole - Gymnastiksal
Mød instruktørerne
Christina Kristensen
51230219