Lystrup%20powermix

Lystrup PowerMix

Om holdet


Lystrup Powermix er et hold for den øvede gymnast, der brænder for gymnastikken og har lyst til at udvikle sig. Gymnasten skal først og fremmest have en god grundteknik, og skal derudover kunne lave strakt salto i minitrampolin og araberflik på bane. 


Vi forbeholder os retten til at vurdere, at gymnasten er bedre egnet til Lystrup Mix, såfremt gymnasten ikke har ovenstående niveau. 


Holdet træner to gange om ugen, og det forventes at man møder op til hver træning. 


Til træning vil vi arbejde med en masse spring- og rytmeteknik, og fokusere på at udfordre og dygtiggøre gymnasten. Derudover er der selvfølgelig fokus på fællesskab og gymnastikglæde, da dette er alt afgørende for en god træning. 


Vi glæder os til at møde jer alle sammen!

Hvis du ønsker at være gymnast på enten Lystrup mix eller Lystrup Power mix, skal du tilmeldes prøvetræningen. 


Prøvetræningerne er begge holds første to træninger, og til disse træninger skal vi springe og hygge, og møde hinanden for første gang. 


Efter prøvetræningen fordeles gymnasterne på de to hold, og herefter er træningerne normale. Vi glæder os til at se jer til prøvetræningen!

Mange springhilsner fra instruktørerne på Lystrup mix og Lystrup Power mix.


Du kan læse mere om tidspunkter for prøvetræning til Lystrup Mix og Lystrup PowerMix her.


For tilmelding til prøvetræning klik her.

Hvis du har spørgsmål til holdet kan du kontakte os her.

Praktisk information
Lystrup%20powermix
Velkommen til Lystrup Mix og Lystrup PowerMix 2020/21