Sikkerhedsansvarlig
Jesper Gyllensten
Sikkerhedsansvarlig
Kontakt sikkerhedsansvarlig
Nyhedsbrev
Her kan du tilmelde dig vores nyhedsbrev
Lystrup IF Gymnastik & Fitness
- Forside
- Kalender
-
Hold 2023/24
-
Småbørnshold
- Forældre/barn 1,5-2,5 år
- Familietons 2-4 år
- Familietons 2-6 år
- Hoppelopperne - forældre/barn 3-5 år
- Familietons 3-8 år
- Forældre/barn 4-5,5 år
- Smølferne 5-6 år mix
-
Spring 6-18 år
- Spring 0-1 kl Elsted Skole
- Spring 0-1 kl Lystrup Skole
- Spring 2-3 kl Elsted Skole
- Spring 2-3 kl Lystrup Skole
- Spring 4-6 kl Elsted Skole
- Spring 4kl+ øvet Elsted Skole
- Springmix 5-9 kl Elsted Skole
- Drengespring 0-3 kl Elsted Skole
- TopGym for drenge 3 kl+
- Showholdet Lystrup (udtaget spring/rytme)
-
Grand Prix
- Team Nova - årg. 2016-2014
- Team Limyé - årg. 2013-2012
- Team Saturn - årg. 2011-2010
- Team Starlight - årg. 2009-2008
- Team Lumina - årg. 2007 og ældre
- Team Aquila - årg. 2007 og ældre
- Grand Prix - fællestræning - fredag
-
Body/Mind/Yoga 15+
- Pilates
- Yoga - Hatha - hold 1
- Yoga - Hatha - hold 2
- Yoga for alle
- Yoga for mænd
- Life Kinetik for alle
- Life Kinetik - Neuro
- Naturtræning
-
Fitness 15+
- Stram op
- Total Bodywork
- Funktionel træning - hold 1
- Funktionel træning - hold 2
- Fysisk træning
- Fitness M/K
- Puls/Styrke
- Puls/Styrke - pr. gang
- Get-in-shape (Cirkeltræning)
- Get-in-shape (Cirkeltræning) - pr. gang
-
Spring/Rytme 15+
- Forstadsfruerne 30+
-
-
Om Gym-Fit
-
For gymnast
-
Bliv gymnast
- Velkomstsfolder
- Hvorfor gå til gymnastik eller fitness?
- Bliv klar til gymnastik
- Gymnastikpyramiden
- Skader og forsikring
- Kontingent
- Fritids- og Aktivitetspas
- Fortrydelsesret
-
Lokationer
- Hvor finder jeg Elsted-Lystrup Beboerhus?
- Hvor finder jeg Elsted Skole?
- Hvor finder jeg Lystrup Idrætscenter?
- Hvor finder jeg Lystrup Skole?
-
Ferie og aflysninger
- Ferier og aflysninger
-
Holdsport
- Få hjælp til Holdsport
-
-
For instruktør
-
Kontakt
-
Afdelinger
- Tilmelding
-
Login
Sikkerhedsansvarlig
Lystrup IF Gymnastik & Fitness, Lystrup Centervej 102, 8520 Lystrup - CVR 18316811